今日は選挙の後、久しぶりに吉祥寺へ。

前からお気に入りだった喫茶店base cafe に入る。
出雲紅茶と信州りんごジュースのホットを飲む。






そこは築35年、昔キャバレーの控え室だったらしく、ギシギシきしむ急な階段とか、窓枠の鉄のサビ加減がたまらなく好き。

雨が降ってきたし、お店に置いてあった本
ORGANIN BASE をなんとなしに読み始めることに。



マクロビオティックのことが書いてあった。


穀物食動物だと捕らえて、環境やライフスタイルに合った食事を選択するというのが基本的な考え方のよう。
そして食べることの影響とは別に、
「人の言葉」「温度」「風圧」「天気」「聴く音楽」「見る絵」「着ている服」もすべてマクオビオティックでは全部「食べ物」だと。
その「食べ物」トータルでの力を理解して選んでいこうと書いてありました。
ストイックに食事を制限するイメージがあったんですが、
はじめの章を読み終わった時点で、目からうろこならぬ、涙が止らなくなっちゃって、2時間そこに居座り読みふけってしまった。
結局、友人と食事の待ち合わせ時間が迫ってるけど、続きが読みたくって本屋に買いに走ることに。


偶然にも、そのいた喫茶店が、その本の著者、奥津典子さんのお店だということも、帰宅後にネットで知って驚いてしまった。

わたしはお肉も乳製品も大好きだけど、この本を読んでまずは知識として得るだけでも、
なんかきっと、いまの自分にとってこそぎ落としたいネガティブな物が消えていくような気がした。

続きを読むのが楽しみ。
いい出逢いだった〜〜。